扎根武当：从养生初心到文化归属

“90后”美国小伙杰克，15年前为“强身健体”来到武当山。他最初想学武术养生，被一段视频吸引。到武当山后，在师父指导下研读《道德经》《庄子》，深入了解道家文化。他认识到武术能修身养性、缓解压力，还发现国内外学员都能在学习中进步提升。这让他从练习者走上教学之路，格外重视通过网络视频帮助远方求学者，他觉得传播传统文化是一生的使命。

以武为桥：教与学中的文化碰撞

杰克是武当山国际班第三批学员，亲历外国学生的“文化苦旅”。他和师兄弟们认为师父真心教学。他努力克服跨文化学习挑战，如今成为“洋师傅”，教授中国弟子传统武术和道家文化。因文化差异，他深挖动作和理论背后逻辑，还通过线上课程和短视频将武当文化推向世界，他觉得这是“朋友交流”。

道法自然：在变与不变中守护传统

在中国十五年，杰克见证巨变，但武当山文化内核未改。他最喜欢《道德经》第十六章，书房挂着“致虚极，守静笃”。日常训练中，他通过打坐、练气功和太极拳进行身心同步修行。他对网友“面相越来越像中国人”幽默回应，还“喊话老乡来武当”，希望更多外国人来中国深入了解。